علاج الكلف وتصبغات الوجه
علاج الكلف وتصبغات الوجه
المحتويات
ما هو الكلف
أسباب الكلف
هل يمكن معالجة الكلف
ما هي تصبغات الوجه
أسباب تصبغات الوجه
علاج تصبغات الوجه في المنزل
كريم لعلاج الكلف و تصبغات الوجه
سيروم لعلاج الكلف وتصبغات الوجه
ما هو الكلف
الكلف هو نوع من تصبغات الجلد التي تسبب ظهور بقع داكنة بنية أو رمادية اللون على الجلد، وعادةً يظهر الكلف على الوجه، ويطلق عليه أيضاً "قناع الحمل" لأنه عادةً يحدث عند النساء الحوامل. على الرغم من أن الرجال يمكن أن يصابوا به أيضاً. يحدث الكلف بسبب الإفراط في إنتاج الخلايا التي تصنع لون بشرتكِ. فهو شائع وغير ضار.
ما هي أسباب الكلف
هناك سببان رئيسان للكلف:
- الإشعاع
سواء كان الأشعة فوق البنفسجية أو الضوء المرئي أو الأشعة تحت الحمراء (الحرارة).
- التغير في مستويات الهرمونات واستخدام حبوب منع الحمل
يرتبط هرمون الاستروجين والبروجسترون أيضاً بالكلف لكن السبب مازال مجهولاً، حيث تقول الفرضية أن ارتفاع مستوى هرمون الأستروجين خلال الحمل يزيد نشاط الخلايا الميلانينية ويسبب الكلف. كما أن حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجسترون تسبب ظهور الكلف أيضاً.
وهناك أسباب أخرى:
- لون البشرة
أصحاب البشرة الداكنة هم أكثر عرضة لحدوث الكلف من أصحاب البشرة الفاتحة لأنهم يملكون عدد خلايا صبغية أكثر.
- الوراثة
لوحظ أن حوالي 33٪ إلى 50٪ من المصابين بالكلف لديهم شخصًا آخر في العائلة مصاباً به. كما أن معظم التوائم المتماثلة تعاني من الكلف معاً.
- قصور الغدة الدرقية
هناك ارتباط بين مرض الغدة الدرقية والكلف.
- شاشات ال LED
قد يحدث الكلف بسبب التعرض الطويل لأضواء LED من التلفزيون و الكمبيوتر المحمول والهاتف الخلوي والكمبيوتر اللوحي.
- مستحضرات التجميل
يمكن لبعض مستحضرات التجميل أن تسبب ما يسمى بتفاعلات السموم الضوئية.
- استخدام بعض الأدوية التي تجعل الجلد حساساً للضوء
كبعض المضادات الحيوية والمسكنات من زمرة NSAIDs ومدرات البول الريتينوئيدات ومضادات الذهان.
- بعض منتجات العناية بالبشرة
المنتجات التي تهيج البشرة من الممكن أن تجعل الكلف أسوأ.
- الصوابين
بعض أنواع الصوابين المعطرة يمكن أن تسبب الكلف.
- أسرّة التسمير
إن ضوء الأشعة فوق البنفسجية الذي تنتجه أسرّة التسمير يضرُّ بشرتك تماماً مثل ضوء الشمس وأحياناً أسوأ.
هل يمكن معالجة الكلف
تصعب عادةً معالجة الكلف، ولتحديد خطة المعالجة يجب معرفة السبب المحتمل للكلف، كما قد يختفي من تلقاء نفسه، ويمكن أن يكون دائماً، وقد يستجيب للعلاج خلال بضعة أشهر. لكن اتخذي خطوات وقائية مثل تجنب أشعة الشمس لمنع الكلف من التفاقم.
و يتعين عليكِ استشارة طبيب الأمراض الجلدية لاختيار الطريقة الأنسب لعلاج الكلف ومنها :
- حمض الأزيليك: يوضع المستحضر مرتين في اليوم، بعد استشارة الطبيب.
- هيدروكورتيزون: يمكن أن يصفه الطبيب للمساعدة في علاج الكلف.
- هيدروكينون: كريم أو غسول يستخدم ليلاً لمدة شهرين أو أكثر، بعد استشارة الطبيب.
- مستخلص فول الصويا قد يساعد في تخفيف الكلف.
- حمض ألفا هيدروكسي الموضعي: إزالة الطبقة السطحية من الجلد بهذا المقشر الكيميائي قد تساعد في تخفيف الكلف.
- تريتنوئين: ريتينويد موضعي فعال، لكن ممكن أن يسبب التهاب جلد ويجب عدم استعماله أثناء الحمل.
ما هي تصبغات الوجه؟
التصبغات هي اضطرابات في الخلايا المسؤولة عن تصنيع الميلانين في الجلد وتؤدي إلى تغيرات في لون بشرتكِ، قد يكون سبب تصبغات الوجه ندبات حب الشباب أو أشعة الشمس، وقد تظهر التصبغات على شكل بقع وتسمى بقع الكبد، وهي نوع شائع من فرط التصبغ. وتصبغات الوجه عادةً غير ضارة ولكن يمكن أن يكون سببها في بعض الأحيان حالة طبية كامنة.
ما هي أسباب تصبغات الوجه؟
- أشعة الشمس
هي السبب الأكثر شيوعاً لتصبغات الوجه، وعادةً ما تؤثر على أجزاء الجسم الأكثر تعرضاً للشمس.
- بعض الأدوية
مثل أدوية العلاج الكيميائي
- هرمونات الحمل
قد تحدث تصبغات في الوجه بسبب التغير الهرموني أثناء الحمل.
- أمراض الغدد الصماء
مثل مرض أديسون ( مرض لا تنتج فيه الغدد الكظرية ما يكفي من الهرمونات الستيروئيدية مثل الكورتيزول الذي ينظم رد فعل الجسم تجاه المواقف العصيبة، والألدوستيرون الذي يساعد في تنظيم الصوديوم والبوتاسيوم).
- مقاومة الأنسولين
يمكن أن تحدث عند الأشخاص المصابين بالسمنة، أو قد تكون مرحلة تسبق الإصابة بمرض السكري.
- تهيج الجلد
يمكن أن يكون سبب لتصبغات الوجه.
- الليزر
الخضوع لعلاجات الليزر يمكن أن تكون سبب لتصبغات الوجه.
ما هو علاج تصبغات الوجه؟
اعتماداً على سبب فرط التصبغ لديكِ، قد يشمل العلاج استخدام منتجات لتخفيف فرط التصبغ في المنزل، أو في المراكز الطبية التجميلية أو معالجة حالة طبية كامنة، أو إيقاف دواء معين.
علاج تصبغات الوجه في المنزل
أضيفي إلى روتين العناية بالبشرة الخاص بكِ بعض هذه المكونات:
- جل الصبار (الألوفيرا ): ضعي جل الألوفيرا النقي على مناطق التصبغات في الوجه قبل النوم، كرري وضعها يومياً حتى تحصلي على النتائج.
- مستخلص الشاي الأخضر: استخدمي منتجات تحوي خلاصة الشاي الأخضر مرتين في اليوم على تصبغات الوجه لتحصلي على النتائج المرجوة.
- عرق السوس: يحوي على مكونات نشطة ثبتت قدرتها على تفتيح التصبغات، استخدمي كريمات حاوية على خلاصة عرق السوس وهي متوفرة بدون وصفة طبية.
- الحليب أو اللبن الرائب: يعمل على تفتيح تصبغات الوجه بسبب احتوائه على حمض اللاكتيك، انقعي قطعة قطن في الحليب، افركيها على التصبغات مرتين في اليوم حتى تحصلي على النتائج. ويمكنكِ استخدام منتجات حاوية على اللاكتيك اسيد وهو مقشر كيميائي سطحي.
- خلاصة الأوركيد: تعتبر فعالة في علاج تصبغات الوجه، أدى تطبيقها لمدة ثمانية أسابيع إلى تحسين حجم ومظهر التصبغات. يمكنكِ استخدام المنتجات الحاوية على خلاصة الأوركيد كالأقنعة أو الكريمات والمقشرات.
- فيتامين C: استخدمي سيروم أو كريم يحتوي على فيتامين C مرتين يومياً لتفيتح تصبغات الوجه وتوحيد لون البشرة.
- التقشير الكيميائي السطحي: هو استخدام المنتجات الحاوية على AHA و BHA، لكن استخدمي فقط المنتجات الحاوية على نسبة 10% أو أقل من هذه الأحماض، لأن التراكيز العالية ترفع خطر الإصابة بالآثار الجانبية.
علاجات أخرى للتصبغات
هناك العديد من خيارات العلاج الطبي المتاحة إذا فشلت العلاجات المنزلية في التخلص من تصبغات الوجه منها:
- التقشير الكيميائي: المتوسط والعميق.
- التقشير الدقيق للجلد microdermabrasion هو إجراء خفيف العمق يستخدم لتجديد لون البشرة وملمسها بشكل عام.
- العلاج بالتبريد هو تعريض مناطق التصبغات في الجسم لدرجات حرارة منخفضة لعدة دقائق، ويمكن أن يطبق على منطقة واحدة فقط. وله عدة طرق بما في ذلك استخدام كمادات الثلج، وبخاخات سائل التبريد، وحمامات الثلج.
و للتخلص من الكلف والتصبغات في المنزل اتبعي الروتين التالي:
استخدمي هذا الغسول أولاً أو الغسول الخاص ببشرتك
ثم استخدمي تونر مقشر لعلاج تصبغات الوجه إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة
أو سيروم لاكتيك أسيد لعلاج تصبغات الوجه إذا كانت بشرتك جافة
وإذا كانت التصبغات حول العين استخدمي
لصاقات الشاي الأخضر لتفتيح التصبغات حول العين
كما يمكنك إضافة سيروم لعلاج تصبغات الوجه لروتينك
سيروم فيتامين سي لتفتيح تصبغات الوجه استخدمي على بشرة نظيفة قبل النوم
أو سيروم فيتامين سي للترطيب وتفتيح تصبغات الوجه إذا كانت بشرتك جافة
واستخدمي هذا المرطب بعد السيروم وبعد استخدام التونر
كريم فيتامين سي لترطيب الوجه و تفتيح التصبغات
أو استخدمي هذا الكريم لعلاج تصبغات الوجه على بشرة نظيفة قبل النوم
ويمكنكِ التواصل مع الصيدلانيات للحصول على استشارة خاصة بكِ